Intencją tego projektu była ocena biomechaniki ruchu nowego urządzenia Cardio, AMT – Adaptive Motion Trainer. Właściwym celem było określenie kątowej i liniowej charakterystyki kinematycznej wybranych segmentów podczas czterech testów wykonywanych podczas stepu lub wspinaczki, a także krótkich kroków eliptycznych, kroków o umiarkowanej długości oraz długich kroków eliptycznych.

Przygotwane przez Dr Kathleen Knutzen  
Kathy Knudzen jest profesorem na wydziale Wychowania Fizycznego, Zdrowia i Rekreacji na Uniwersytecie Western Washington, gdzie na studiach licencjackich i magisterskich prowadzi zajęcia z Kinetyki i Biomechaniki Ruchu od 1979 roku. Jest członkiem Amerykańskiego Kolegium Medycyny Sportowej oraz Konsorcjum Badawczego na Uniwersytecie Western Washington: Edukacja Fizyczna i Metodologia Badań Naukowych oraz Edukacja Fizyczna i Zdrowie.

Podsumowanie metod zastosowanych w testach

Podsumowanie metod badania

Wiek 20-50 lat

Średni czas trwania testu 90 minut+

Waga 50 – 126,5 kg (średnia 74,93 kg)

Wzrost 155 – 194 cm (średnia 170,8 cm)

Podział ze względu na dł. kroku Każda testowana osoba miała wysiłek podzielony na cztery etapy:

1. Trucht,
2. Bieg,
3. Maksymalny wysiłek w okresie 20-40min.,
4. Maksymalny wysiłek w 5 minutowym okresie czasu

Aktywność grup mięśniowych 
Semimembarnsus, Vestus Lateralis, Gastrochemius, Gluteus Maksimus, Biceps, Triceps, Latissimus Dorsi

Umieszczanie znaczników 
Kostki, kolana, biodra, barki, szyja, dłonie

Lokalizacja punktów EMG i znaczników

Ruch - Wspinaczka - Krótkie kroki - Średnie kroki -  Długie kroki - bieg

Prędkość pozioma nadgarstka 0,3 0,6 1 1,3 

Prędkość maksymalna ramion 0,6 0,55 0,6 0,65

 
Prędkość maksymalna śródstopia 0,4 0,9 1,4 1,8 

Prędkość maksymalna kolan 0,65 0,55 0,7 0,75 

Maksymalny kąt zgięcia tułowia  -87,5 -90 -89 -93 

Minimalny kąt zgięcia tułowia -97 -99 -99 -103 

Minimalny kąt rozszerzenia bioder 5 0 -6 -8 -24

Maksymalne zgięcie bioder 52 45 43 50 27,5do59

Maksymalna prędkość kątowa kolana 150 150 150 180 500

Minimalna prędkość kątowa 800 100 1100 1200 35 do50

Minimalne zgięcie kolana 17 14 15 15 123

Maksymalne zgięcie kolana 95 94,5 94,5 96,5 

Maksymalna prędkość liniowa podudzia 110 150 190 200

 
Maksymalne przyspieszenie podudzia 900 1150 1300 1400 

Minimalne zgięcie stopy -2 -5 -5 3,5 

Maksymalne zgięcie stopy -26 -30 -28 -29 

Maksymalna prędkość liniowa stopy 150 150 200 200 

Maksymalne przyspieszenie stopy 1300 1650 2100 2100