Menu

Forum

Zaloguj się na forum
Login:
Hasło:
 
 Zapomniałem hasła
 Rejestracja

Ostatnie wiadomości

więcej

Najczęściej czytane

 Wydarzenia

 Ludzie

 Marketing i Public Relations

 Media

 Sponsoring

 Inwestycje sportowe

 Żywienie i Wspomaganie

 Aparatura medyczno-badawcza

więcej

Galerie

 
 
 

więcej

więcej

Aktualności

Paweł Fąferek - Sporty Ekstremalne

2006-08-09


Dyrektor SPORT EVENT, organizator międzynarodowych zawodów sportowych, eventów oraz imprez integracyjnych i szkoleniowych dla firm. Jest również jednym z najlepszych polskich zawodników adventure racing czyli ekstremalnych rajdów przygodowych.
Wywiad udzielony portalowi SportBiznes.pl:

 

SportBiznes.pl:Skąd się wzięła pasja uprawiania sportów ekstremalnych, w tym w szczególności jej specyficzna odmiana jaką są rajdy ekstremalne?
Paweł Fąferek:Sportem zajmowałem się od najmłodszych lat. W latach szkolnych była to przede wszystkim piłka nożna i tenis ziemny. Potem przyszedł czas fascynacji sportami outdoorowymi – rozgrywanymi w naturalnych warunkach. Kilka lat trenowałem żeglarstwo i biegi na orientację, sporo też wyjeżdżałem w góry na trekkingi. Doszły później jeszcze jeżdżenie na rowerach MTB, wspinaczka i jaskinie.
Przy tak różnorodnych zainteresowaniach adventure racing jest idealnym sportem. Pozwala bowiem na wszechstronność. Tu nie sprawdzi się mistrz jednej dyscypliny. Trzeba być wytrenowanym w kilkunastu sportach i to na przyzwoitym poziomie. Każde zawody są inne i wymagają innego systemy treningowego, a to sprawia, że nigdy nie stają się nudne.

SB: Specyfika rajdów kształtuje nie tylko tężyznę fizyczną, ale nie wiem czy
nie w wyższej mierze psychiczna - czy zgodzi się Pan ze mną?
PF:Adventure racing, czy jak przyjęto je w Polsce nazywać ekstremalne rajdy przygodowe, są sportem wszechstronnym i wytrzymałościowym. Wiele, wiele czasu trzeba poświęcić, aby dobrze przygotować się do startu. Jednak kondycyjne przygotowanie to tylko część pracy. Rzeczywiście – sport ten cechuje olbrzymia odporność psychiczna. Wielodniowy intensywny wysiłek na granicy wytrzymałości organizmu wpływa na stan psychofizyczny zawodników. Trzeba zatem opanować umiejętność pokonywania barier wewnętrznych.

SB:Czy w rajdzie typu Bergson Winter Challenge może wziąć udział każdy?
PF:Zdecydowanie tak. Zawody rozgrywają się na dwóch trasach – Masters (400 km, zaliczana do Pucharu Świata) i Speed (100 km). O ile w tej dłuższej na starcie stają najlepsze teamy, to trasa Speed skierowana jest także do wszystkich tych, którzy startują czysto amatorsko i chcą zmierzyć się z prawdziwą przygodą.

SB:Ile trwają przygotowania do startu w takim rajdzie?
PF:Treningi trwają niemal cały rok. Klasycznie trenuje się kilka dyscyplin: biegi, rowery MTB, pływanie, rolki, kajaki, wspinaczkę. To minimum. Potem analizuje się plany startowe - każde zawody mają inna specyfikę, rozgrywane są w innych rejonach świata, na różnych wysokościach. Czasem też pojawiają się nowe wyjątkowe dla regionu dyscypliny (np. jazda na koniach czy wielbłądach, hydrospeed, rafting). Trzeba więc włączyć je do planu startowego.
Specyficznego treningu wymaga start w imprezie zimowej. Dochodzi oczywiście narciarstwo biegowe, ale przede wszystkim trening wytrzymałościowy w skrajnych warunkach wycieńczenia organizmu przy dużych mrozach.

SB:Skąd czerpie Pan pomysły na organizacje takich rajdów?
PF:Obserwuję rajdy przygodowe na świecie. W Polsce AR ma zaledwie sześcioletnią historię i sporo można jeszcze zrobić. Ale wiele z moich projektów czerpię z własnych pomysłów. Jako zawodnik wiem, jakie ciekawe dyscypliny czy zadania specjalne chciałbym, aby pojawiały się na zawodach i po prostu je realizuję.
Zresztą organizujemy nie tylko rajdy przygodowe. Warto także spróbować startu w maratonach kajakowych, imprezach na orientację, wyprawach trekkingowych.
SB:Czy cieszą się one dużym zainteresowaniem?
PF:Na naszych imprezach zawsze startuje bardzo wiele osób. Grono zawodników uprawiających adventure racing ekspansywnie rośnie. Ale w dużej mierze na imprezy przybywają ludzie, dla których sport i przygoda są pewną formą oderwania się od codzienności. Wielu z ich to biznesmeni, studenci, pracownicy różnych służb mundurowych. To ludzie aktywni zawodowo, szukający wyzwań.

SB:Czy znalazł Pan się w sytuacji ekstremalnego wyczerpania podczas trasy
rajdu, z zamiarem poddania się?
PF:Hm… Oczywiście. Na każdym długim rajdzie, gdzie trasa liczy ponad 300 km i trwa przynajmniej 72 godziny intensywnej rywalizacji każdy ma momenty wyczerpania i zwątpienia. Zadajemy sobie wtedy pytania o sens takiego wysiłku. Wtedy liczy się pomoc zespołu. Ważne, aby nie dać się złamać psychicznie. Ale nic nie zastąpi uczucia euforii po dotarciu na metę rajdu! Tego nie da się opisać słowami…
 
Poniżej sylwetka bohatera wywiadu
Paweł Fąferek
rocznik: 1974
wykształcenie: wyższe – magister ekonomii, obecnie studia doktoranckie na Akademii Ekonomicznej w Poznaniu
Osiągnięcia w Adventure Racing
1999
  • Salomon Trophy
2000
  • Salomon Trophy
  • Campus Cup, 5 miejsce
2001
  • Salomon Trophy, 10 miejsce
  •  Ekstremalny Rajd Orła Bielika, 17 miejsce
2002
  • Mini Adventure Trophy, 13 miejsce
  • Adventure Trophy
  • Ekstremalny Rajd Orła Bielika
  • Terra Incognita Adventure Race (Chorwacja)
2003
  • Adventure Trophy, 5 miejsce
  • Ekstremalny Rajd Orła Bielika, 4 miejsce w kat. open
  • Ekstremalny Rajd Orła, 3 miejsce
  • Adventure Race Slovenia (Słowenia), 5 miejsce
  • Terra Incognita Adventure Race (Chorwacja), 6 miejsce
2004
  • Ekstremalny Rajd na Orientację harpagon (100 km), 2 miejsce
  • Tieto Enator Adventure Race (Szwecja), 5 miejsce
  • Mistrzostwa Woj. Pomorskiego w Rowerowej Jeździe na Orientację, 2 miejsce
  • Nocny Maraton na Orientację SPIROS, 3 miejsce
  • Ekstremalny Rajd Orła Bielika
  • starty na rowerach MTB w Lidze BikeBoardu
2005
  • Nocny Maraton na Orientację SPIROS, 1 miejsce
 
Uprawiane sporty:
orienteering
  • Przodownik Imprez na Orientację
  • 7 medali Mistrzostw Polski (w tym trzy złote) w imprezach na orientację
  • zdobycie Pucharu Polski w imprezach na orientację w 1992 r.
trekking, turystyka górska
  • Przodownik Turystyki Pieszej
  •  zdobycie najwyższej góry Europy – Elbrus 5642 m (Kaukaz)
  • udziały w długodystansowych zawodach na orientację (100 km)
wspinaczka i speleologia
  • taternictwo jaskiniowe
  • kurs wspinaczki skalnej
sporty wodne
  • żeglarstwo
  • kajaki, pontony
 
Organizator:
eventy
  • kilkadziesiąt imprez szkoleniowych i rekreacyjnych
imprezy sportowe
  • kilkadziesiąt imprez na orientację w tym Mistrzostwa Polski i Puchary Polski
adventure racing
  • Extreme Triathlon 2001, 2002
  • Lion Winter Challenge 2002, 2003, 2004
  • Bergson Winter Challenge 2005

wróć



Archiwum
Dodaj komentarz


  10 ostatnich wiadomości w tej kategorii: